สติปัฏฐาน ๔

ททมาโน ปิโย โหติ ผู้ให้ย่อมเป็นที่รัก ยิ่งให้ยิ่งได้ ยิ่งหวงยิ่งอด เราไม่หวงเราไม่อด หมดเดี๋ยวก็มา

สติปัฏฐาน 4 จะพาไปสู่นิพพาน

ณ กรุงสาวัตถี พระพุทธเจ้าได้ตรัสกับเหล่าภิกษุว่า ;

แม่น้ำคงคาไหลไปทางทิศตะวันออก ฉันใด 

    ภิกษุที่ฝึกฝนพัฒนาสติปัฏฐาน 4 ให้มาก (การมีสติระลึกรู้สภาวะทางกาย รู้สภาวะทางอารมณ์ความรู้สึก รู้สภาวะทางจิต และรู้สภาวะทางธรรม) ก็จะโน้มไปสู่นิพพาน ฉันนั้น 

    สติปัฏฐาน 4 ทำอย่างไร

    คือ 

-การพิจารณาเห็นกายในกาย (เห็นกายย่อยส่วนต่างๆในกายใหญ่) 

 -ห็นเวทนาในเวทนา (เห็นความรู้สึกต่างๆ)

 -เห็นจิตในจิต (เห็นสภาวะจิตต่างๆ)

  -เห็นธรรมในธรรม (เห็นธรรมในแง่มุมต่างๆ)

    และสติปัฏฐาน 4 นี้ จะนำไปสู่การละสังโยชน์เบื้องสูง 5 อย่างได้ (1.รูปราคะ - การติดใจในรูป ตัวคน วัตถุ สิ่งของ 2.อรูปราคะ - การติดใจในนามธรรม เช่น ความรู้สึกสุข 3.มานะ - ความสำคัญว่าตัวเองเป็นนั่นเป็นนี่ 4.อุทธัจจะ - ความฟุ้งซ่านพล่านไป และ 5.อวิชชา - ความไม่รู้ถึงความเป็นจริง) 

เครดิต ;

ที่มา: พระไตรปิฎกและอรรถกถาแปล ฉบับมหามกุฏราชวิทยาลัย เล่มที่ 30 (พระสุตตันตปิฎก สังยุตตนิกาย มหาวารวรรค ภาค 5 เล่ม 1 สติปัฏฐานสังยุต คังคาปาจีนนินนสูตร ข้อ 839), 2559, น.480-481